心率计算仅供参考，如有心脏问题请咨询医生。
计算身体质量指数，评估体重是否健康
计算基础代谢率，了解每日消耗的基础热量
评估您的健康年龄
计算您的每日卡路里需求
根据体重和活动量计算每日建议饮水量
根据身高、性别等因素计算理想体重范围
计算目标心率区间，优化运动效果
计算腰臀比，评估体脂分布情况
计算最佳睡眠时间，改善睡眠质量
估算骨量，评估骨骼健康
计算代谢年龄，了解身体机能状况
计算您的预产期和孕期进度
估算每日蛋白质摄入量